现在已经进入了高考冲刺的阶段，很多学生家长也捏了一把汗;高考冲刺关头，除了好好复习之外，有些方法和技巧也是很重要的。今天小编就给为诸位考生做一份助进计划，助力高考生晋级高材生。高考越来越近，一定要主要调整心态，积极应对，这样才能有取得好成绩的可能。
高考生的一大特点是学习任务巨大，天气又渐渐热起来，特别容易犯困，精神不集中，学习效率差，这个时候抗疲劳就不仅仅只是靠饮食调节，一些安神抗疲劳饮品是非常有必要。
高考冲刺必备抗疲劳神器：三勒浆
三勒浆中的SOD、单宁、有机酸等天然活性物质能够补充大量人体消耗的维生素、微量元素、氨基酸等基础物质，保证机体的正常运行;清除体内大量堆积的乳酸、尿酸、尿素、氧自由基等"疲劳因子"，迅速缓解疲劳。特别适合中高考人群，一般的疲劳状态，饮用一小时后就能得到缓解。
由于中考和高考生学习任务重，疲劳程度较严重，有些已经发展到“疲劳综合症”，所以最好长期饮用，而且越早饮用效果越好，这样才能长时间保持良好的学习状态。
高考最后两个月，每天一瓶三勒浆，保证精力充沛做题不累，一路披荆斩棘，全力以赴人生最大转折点，最终金榜题名!
高考冲刺必备复习宝典：考前复习有针对性
考前90天的复习就需要有针对性的着重突击弱项，强化强项，不要有太大的压力，也不要贪心不足蛇吞象想要面面俱到，这样很容易丢了西瓜也丢了芝麻的。考前冲刺有针对性的制定复习计划，对于弱势项目尽量去突击，多做相关题目，不懂就问，勤于思考，把逻辑搞清楚，其它也就顺畅起来，不要有太大压力，慢慢来，太着急反而更不容易突围成功。
高考冲刺必备心态调整：别给自己施压过多
高考作为人生的一个关卡，对于不少考生来说都是非常至关重要的一个环节，因此也会有不少考生压力山大，这个时候一定要注意情绪的疏导，不要进入死循环，而且考试只是人生中的一小部分，不要让其主导了自己的人生。放轻松，在一个相对缓和的环境中劳逸结合的去学习，该吃吃，该睡睡，一颗平常心去对待高考。家长也不要给考试施压，这非常不利于考生的发挥。
考生精力体力也耗费比较大，除了三勒浆之外，日常的一些饮食的营养也均衡搭配，比如孩子可以多吃粗粮，鱼肉助于消化同时也对提高孩子的记忆力有帮助，蘑菇豆类等也都比较适合平时多吃。
